Μου αρέσουν πάρα πολύ οι σούπες και πάντα φροντίζω να υπάρχει διαθέσιμη στο ψυγείο για να αποτελέσει ένα από τα γεύματα της ημέρας μου. Και επειδή πολλοί με ρωτάτε…κάνω πολλά .
Κρύο σήμερα και είναι η τέλεια ευκαιρία για να φτιάξω και τα άλλα μου μελομακάρονα. Γενικά κάθε χρόνο κάνω αυτες τις δύο συνταγές, μελομακάρονα χωρίς γλουτένη και μελομακάρονα με αλεύρι .
Ήρθαν οι ζέστες και μια super δροσερή σαλάτα είναι ότι πρέπει. Επίσης είναι πολύ θρεπτική και πρωτεινούχα καθώς περιέχει φασόλια και αν θέλουμε μπορούμε να προσθέσουμε και σπόρους .
Μιά νόστιμη και δροσερή σαλάτα απο κινόα είναι απαραίτητη να υπάρχει στο βιβλίο συνταγών μας. Η κινόα θεωρείται πλήρες δημητριακό και μια καλή πηγή φυτικών ινών. Περιέχει Ωμέγα 3 .
Εποχή της κολοκύθας και έχω δύο μεγάλες. Τί ωραία! Το ψωμάκι αυτό έχει σπογγώδη υφή, είναι ημίγλυκο και είναι χωρίς γλουτένη! Σερβίρεται ιδανικά με τον πρωινό καφέ ή με ξηρούς καρπούς .
Το πρωί δεν ξεκινάω την ημέρα αν δεν πιώ ένα με δύο ποτήρια νερό. Στη συνέχεια τρώω το φρούτο μου και μετά όταν πεινάσω ετοιμάζω κάτι σαν αυτό που βλέπετε στη φωτογραφία… Η .
