Καλοκαιρινό Renewal Retreat: Αναζωογόνηση Σώματος & Ψυχής

30 Μαίου – 01 Iουνίου

Δρέπανο, Ναύπλιο

Διοργανώνουν:Γιάννα Τζίμα (Yoga & Fitness Instructor)

Αλεξάνδρα Κύρκου (Health & Wellness Coach) 

Η Επαφή με τη φύση, οι πρώτες καλοκαιρινές  βουτιές , οι πρακτικές γιόγκα & fitness και τα workshop by Mama Earth θα πλαισιώσουν  αυτό το διήμερο.

«Δεν χρειάζεται παρά ένα μαγιό και ανοιχτή καρδιά».

🏡 Διαμονή που ενορχηστρώνει φύση & άνεση: Ξυπνήστε με τον ήχο των κυμάτων, βγείτε από το ΔΕΝΤΡΟΣΠΙΤΑ ή τα ΤΡΟΧΟΣΠΙΤΑ  σας και βουτήξτε απευθείας στην κρυστάλλινη θάλασσα.📍 Τοποθεσία μαγείας: Σε δενδρόφυτη παραλία μόλις 12 χλμ. από το ιστορικό Ναύπλιο.

👣 Ξυπόλητοι στην άμμο: Αφήστε τα παπούτσια και τις υποχρεώσεις σας πίσω.

🌅 Πρακτικές γιόγκα σχεδιασμένες να ενισχύσουν την ελαστικότητα και την ψυχική ηρεμία. Fit to Yoga: Το αποκλειστικό πρόγραμμα της Γιάννας Τζίμα ιδανικό για ελαστικότητα, δύναμη και ενεργειακή απελευθέρωση.

🍴 Παραδοσιακές γεύσεις  σε τραπέζια που γεμίζουν απο αγάπη και ζεστασιά από την Mama Earth.

Στον ελεύθερό σας χρόνο : Mιά βόλτα στο πανέμορφο Ναύπλιο θα σας ταξιδέψει! 

ΤΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΣΥΜΠΕΡΙΛΑΜΒΑΝΕΙ

  •  2 διανυκτερεύσεις σε δεντρόσπιτο ή τροχόσπιτο, σχεδιασμένα για απόλυτη αρμονία με τη φύση.
  • 4 γεύματα (2 πρωινά + 2 βραδινά) με απλές  χορτοφαγικές και νόστιμες συνταγές. 
  • Καθημερινά μαθήματα γιόγκα & fitness για όλα τα επίπεδα καθώς και  Beach Workout με θέα την Παραλία της Πλάκας. 
  • Mindfulness & Breathwork: Καθοδηγούμενος διαλογισμός και τεχνικές αναπνοής για χαλάρωση και ενδυνάμωση της ψυχικής ζωτικότητας. 
  • Workshop μαγειρικής με την Mama Earth: Δημιουργήστε υγιεινές χορτοφαγικές συνταγές, με έμφαση σε βιγκανικά πιάτα και διατροφικές συνήθειες που στηρίζουν τη βιώσιμη ζωή. 

ΔΕΝ ΣΥΜΠΕΡΙΛΑΜΒΑΝΕΤΑΙ

Μεταφορά

Extra φαγητά και ποτά εκτός προγράμματος. 

O αριθμός των δεντρόσπιτων  είναι περιορισμένος για αυτό θα πρέπει να έχετε κλείσει τη θέση σας έγκαιρα. Θα τηρηθεί σειρά προτεραιότητας.

Τα τροχόσπιτα και τα δεντρόσπιτα έχουν air condition, ψυγείο και οι τουαλέτες είναι εξωτερικές(ανακαινισμένες και πεντακάθαρες).  

Για κράτηση θέσης και περαιτέρω πληροφορίες παρακαλούμε επικοινωνήστε στα παρακάτω τηλέφωνα ή στείλτε email γράφοντας τα στοιχεία σας και θα επικοινωνήσουμε εμείς μαζί σας.

Email : info@renewalretreat.gr – info@mamaearth.gr 6939484490- 6932467496 

Με πολύ αγάπη!

 Renewal Team

Mama Earth

Mama Earth

Μετάδοση αγάπης για την ανθρώπινη φύση και το περιβάλλον, συνταγές και υγιεινός τρόπος ζωής, θετική γονεικότητα, φυσικός τοκετός και ότι προάγει την ψυχική και σωματική υγεία του ανθρώπου Περιμένουμε τις δικές σας ιστορίες ,ιδέες, απόψεις, εμπειρίες στο info@mamaearth.gr