Θύμα; Τί σημαίνει αυτή η λέξη;
Θύμα σύμφωνα με το βικιλεξικό είναι:
- το άτομο ή το ζώο που δέχεται τα αποτελέσματα μιας εγκληματικής ενέργειας ή μιας φυσικής καταστροφής
- (μεταφορικά) άτομο που είναι δεκτικό στο να το εκμεταλλεύονται.
Στο δρόμο μας συναντάμε συχνά ανθρώπους που παίζουν το ρόλο του θύματος. Ένας απο αυτούς είμουν και εγώ.
Συμπεριφορά θύματος: Φταίνε όλοι οι άλλοι για ότι μου συμβαίνει εκτός απο εμένα.
– Γιατί μου το έκαναν αυτό; ή γιατί με αδικήσανε κτλ.
Ξεκίνησα ψυχοθεραπεία και μπήκα σε ομάδα διότι μόλις γέννησα την κόρη μου, απέκτησα αυτοάνοσο και έτσι αποφάσισα πως κάτι πρέπει να αλλάξω…
Η Αννίτα Σταφυλοπάτη, Ψυχοθεραπεύτρια, μου είχε πεί: Μην μου ξαναπείς ποτέ οτι σου φταίει ο άντρας σου ή ο οποιοσδήποτε, για ότι σου συμβαίνει. Πές μου εσύ τί κάνεις…
Οι άνθρωποι μας φέρονται ανάλογα με αυτό που εμείς πιστεύουμε για εμάς. Αισθάνεσαι θύμα; Ο άλλος θα μεταμορφωθεί σε θύτης για να υπάρχει ισορροπία.
Άλλαξε τον τρόπο που βλέπεις τον εαυτό σου και αυτόματα χωρίς λόγια και συζητήσεις θα αλλάξουν όλοι τη συμπεριφορά τους απέναντί σου. Όταν θα φύγεις από το τί μου έκαναν και πάς στο τί κάνω, αναλαμβάνεις την ευθύνη του εαυτού σου. Και εκεί ξεκινάει το ταξίδι προς την αγάπη του εαυτού σου.
Πρόσφερε στον εαυτό σου αυτά που αγαπάς. Μπορεί εσένα να σε γεμίζει μια βόλτα στο πάρκο ή να πάς στο κομωτήριο ή απλά να κοιτάζεις το ταβάνι για μία ώρα. Κάντο!!!
Και μόλις το κάνεις, δεν θα σου φταίει πιά κανένας για ότι σου συμβαίνει.
Και πραγματικά το έκανα….
Ξεκίνησα να ψάχνω τη ρίζα του προβλήματος και να το γυρίζω σε μένα. Και ξεκίνησα να κάνω πράγματα που πάντα ήθελα και πάντα είχαν άλλα προτεραιότητα. Και τώρα έφτιαξα και αυτό το blog γιατι έχω πολλά να σας πώ…
Leave a Reply